Правильное питание - один из основных компонентов здорового образа жизни. В  Ильинской библиотеке прошёл урок здоровья "Полезная и вредная еда". Пользователи узнали о важности полноценного регулярного питания, о сочетаемости продуктов, получили рекомендации о приёме пищи( положительные моменты дробного питания), определили в каком количестве продукты приносят вред, а в каком пользу. Чтобы быть здоровым, необходимо правильно питаться. Будьте здоровы! Не забывайте пословицу, перед тем, как что-нибудь съесть: «Не все полезно, что в рот полезло!»